СКАЛА ЗА ОЦЕНКА НА СТРЕСА

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:

0-149 точки
Вашето ниво на стрес е ниско. Малка е вероятността да се разболеете или да изпаднете в криза.

150-199 точки
Вие изпитвате умерено ниво на стрес. Вероятността да се разболеете или изпаднете в криза е около 33%.

200-299 точки
Вашето ниво на стрес е средно. Това означава и по-голяма вероятност от инциденти, кризи, заболявания (около 50%)

300 и повече точки
Вашето ниво на стрес е твърде високо и риска от заболяване или криза е много голям – вероятността да преживеете един или няколко проблема е около 80%.